Comment choisir sa barre de Pole Dance ?

La Pole dance vous a tellement animé que vous avez décidé d’acheter une barre de Pole dance à la maison? Alors vous avez certainement beaucoup de questions. Quelle barre est faite pour vous ? Sur quels paramètres se concentrer ? Quel est le bon prix?

Avant de commander une barre de Pole chez vous, vous devez savoir :

• Quelle est la hauteur sous plafond
• Comment le plafond est construit
• Où voulez vous placer la barre de façon à avoir suffisamment d’espace autour.

Si vous avez un plafond solide d’environ 2,5 à 3 mètres à la maison, la barre d’extension classique (plafond / sol) vous convient, qui se situe essentiellement entre 2260 et 2755 mm. Pour les plafonds plus hauts, vous pouvez ajouter des extensions à la barre de base pour atteindre une hauteur allant jusqu’à 3,5 m et des barres spéciales sur commande jusqu’à 4,7 m. Si vous avez le plafond vraiment haut ou vous planifiez vous entraînez en dehors de la maison, vous pouvez utiliser une barre sur podium (stage) qui n’a pas besoin de plafond et  vous pouvez la poser n’importe où. Cependant, il s’agit d’une variante plus exigeante financièrement et, même en termes de prise en main globale, plus compliquée.

Mais que se passe-t-il si vous constatez que votre plafond ne convient pas à une barre de Pole ?

La barre a besoin d’un sol solide et d’un plafond, sinon vous n’avez pas la stabilité nécessaire. La barre, par sa pression sur le plafond, peut provoquer son endommagement, ou, à l’inverse, par crainte d’endommager le plafond, si vous ne serrerez pas correctement la barre et des blessures peuvent survenir. Vous ne pouvez étaler la barre que sous un point fixe du plafond, c’est-à-dire là où il y a une poutre par exemple.

Quelle matière de barre choisir ?

Il n’y a pas de solution unique, cela dépend toujours de votre ressenti personnel. En général, il n’est pas nécessaire de choisir des surfaces plus chères pour un usage domestique. Les moins chères, telles que la surface laquée ou chromée, répondent pleinement aux exigences d’un usage à la maison et en termes de prix par rapport les performances sont la solution idéale. L’allergie au nickel est limitée dans la sélection, ici vous pouvez choisir parmi des matériaux laqués, en acier inoxydable ou en laiton qui ne provoquent pas de réaction allergique. Une catégorie distincte sont les barres en silicone, qui sont utilisées pour danser dans les vêtements et ne fonctionnent pas avec l’adhérence de la peau à la barre (Attention cette barre peut brûler la peau si vous vous entraînez sans les vêtements adaptés.

Quelle est la différence entre une barre statique et une barre spinning ( rotative ) ?

Statique – est la conception de base d’une barre de Pole dance, qui n’a qu’un mode statique. La barre ne peut pas être commutée en mode rotation.

Static + spin – est une barre de Pole dance professionnelle qui a un mode statique et rotatif (spin). Le mode barre est modifié soit en desserrant ou en serrant les deux vis, soit par un mécanisme spécial qui varie selon le fabricant.

Quelle barre de préhension (diamètre) choisir ?

Le grip (la prise) de la barre signifie son diamètre. Vous pouvez choisir entre deux diamètres 40 et 45 mm. Par défaut, le diamètre le plus utilisé et le mieux adapté à la main est de 45 mm. Vous le rencontrerez le plus souvent lors de compétitions et de studios soit en France, Suisse ou à l’étranger.

Dans quelle gamme de prix une telle barre évolue-t-elle ?

Cela dépend toujours de plusieurs paramètres. Sur le matériel, qu’il s’agisse d’une simple barre statique ou avec un mode rotatif, qu’il soit nécessaire d’acheter des rallonges, ou que vous choisissiez une platine droite et le fabricant, ou la marque. Par défaut, cependant, les prix des barres avec les extensions varient entre 300 € et 450 €. Et les podiums entre 600 € – 1000 € selon les fabricants. Mais méfiez-vous des e-shops et des fabricants très bon marché et non approuvés, c’est un outil sur lequel vous ou vos enfants allez vous entraîner, alors faites bien attention lors de votre choix.