Les Programmes

Atteignez vos objectifs en pole dance grâce aux différents programmes proposés par la plateforme Lucie Pole Fit. Quelque soit votre niveau, que vous ayez envie de réussir votre première inversion, votre Ayesha ou encore votre Handspring, vous trouverez un programme adapté à vos objectifs. De plus, vous serez accompagné(e) ! En effet, chaque programme bénéficie d’un coaching personnalisé afin de vous aider à progresser. Si aucun programme ne correspond à vos attentes, n’hésitez pas à sélectionner le programme personnalisé. Lucie vous préparera un entrainement sur-mesure.

Progressions aériennes

Programme en 2 séances
Niveau intermédiaire

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Maitriser l’Aerial Handspring, le Deadlift et l’Iron-X

Accès pendant 9 mois
79 €
Volume 1

Du Handspring à l’Ayesha

Programme sur 3 semaines
Niveau débutant

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Préparation de base Handspring et Ayesha

Accès pendant 12 mois
87 €
Volume 2

Du Handspring à l’Ayesha

Programme sur 3 semaines
Niveau intermédiaire

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Préparation avancée Handspring et Ayesha

Accès pendant 12 mois
87 €
Volume 1 & 2

Du Handspring à l'Ayesha

Programme sur 6 semaines
Niveau débutant

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La préparation complète Handspring et Ayesha

Accès pendant 12 mois
149 €
Volume 1

Inverted V

Programme sur 4 semaines
Niveau débutant

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Les méthodes pour réussir ta première inversion

Accès pendant 3 mois
77 €
Volume 2

Inverted V

Programme sur 4 semaines
Niveau débutant 2

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Les méthodes pour réussir ta première inversion

Accès pendant 3 mois
77 €
Volume 3

Inverted V

Programme sur 4 semaines
Niveau intermédiaire

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Les méthodes pour réussir ta première inversion

Accès pendant 3 mois
57 €
Volume 1 & 2 & 3

Inverted V

Programme sur 12 semaines
Niveau débutant

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Les méthodes pour réussir ta première inversion

Accès pendant 12 mois
179 €

Pole dance acrobaties

Programme en 2 séances
Niveau intermédiaire

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Mouvements gymnastiques et acrobaties

Accès pendant 6 mois
39 €