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Accompagnement en Pole Dance, Fitness ou souplesse

Apprendre les bases de la Pole Dance avec des programmes de chez soi, pas à pas. Que ça soit pour la technique d’une figure de Pole Dance, sa souplesse active ou la condition, Lucie propose des consultations vidéo en ligne pour coaching sportif et/ou de renforcement/
conditionnement, notamment :

  • Bilan et ré-adaptation de l’entraînement
  • Programme renforcement, force et prévention des blessures
  • Programme souplesse/mobilité
  • Conditionnement/Préparation Pole Dance
  • Correction de technique Pole Dance

Vous cherchez à passer au niveau supérieur en Pole Dance ? Lucie vous aide à progresser plus rapidement avec un coaching personnalisé ou un programme de Pole Dance en ligne.

 

Pour toutes les demandes liées à la préparation à une compétition, veuillez envoyer votre demande à l’adresse contact@luciepolefit.fr.

Personal Training à la salle

Personal Training
Réservez votre séance à la salle NonStop Gym à Carouge (Suisse) pour un accompagnement en présentiel. Une fois le service payé, vous pourrez directement choisir la date et l’heure de votre personal training depuis votre espace personnel dans l’onglet “Services à la salle”. Contactez lucie@nonstopgym.com pour obtenir plus d’informations sur les différentes formules d’accompagnement avec suivi.
NonStop Gym Carouge, Suisse
1h 1 Carouge, Suisse
Av. Cardinal-Mermillod 36
1227 Carouge, Suisse
105 €

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Du Handspring à l’Ayesha

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Préparation avancée Handspring et Ayesha

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87 €
Volume 1 & 2

Du Handspring à l'Ayesha

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La préparation complète Handspring et Ayesha

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