Accompagnement en Pole Dance, Fitness ou souplesse
Apprendre les bases de la Pole Dance avec des programmes de chez soi, pas à pas. Que ça soit pour la technique d’une figure de Pole Dance, sa souplesse active ou la condition, Lucie propose des consultations vidéo en ligne pour coaching sportif et/ou de renforcement/
conditionnement, notamment :
- Bilan et ré-adaptation de l’entraînement
- Programme renforcement, force et prévention des blessures
- Programme souplesse/mobilité
- Conditionnement/Préparation Pole Dance
- Correction de technique Pole Dance
Vous cherchez à passer au niveau supérieur en Pole Dance ? Lucie vous aide à progresser plus rapidement avec un coaching personnalisé ou un programme de Pole Dance en ligne.
Pour toutes les demandes liées à la préparation à une compétition, veuillez envoyer votre demande à l’adresse contact@luciepolefit.fr.